🗣️ UZALEŻNIENIA Z PERSPEKTYWY TOTALNEJ BIOLOGII
🔥 „Uzależnienia z perspektywy Totalnej Biologii”
💬 Masz dość ciągłego „zaczynania od nowa”?
Uzależnienie to nie jest słabość. To wewnętrzny program. Mechanizm przetrwania. Odruch zapisany głęboko – poza świadomością. Jeśli próbujesz coś zmienić i wciąż wracasz do punktu wyjścia, ten warsztat jest dla Ciebie.
Prowadzenie: Andrea Bnin-Bnińska
🗓️ 30 maja (piątek), godz. 12:00–16:00 (z przerwami)
📍 Online (Zoom)
🎥 Dostęp do nagrania: 12 miesięcy
📘 Materiały: skrypt PDF z pytaniami, ćwiczeniami i afirmacjami
💸 Cena promocyjna: 299 zł (zamiast 399 zł)
Co Ci da ten warsztat?
🧠 Zrozumiesz, dlaczego utknęłaś/utknąłeś w schemacie
✔ Skąd naprawdę biorą się uzależnienia: nie tylko emocje, ale konkretne biologiczne mechanizmy
✔ Dlaczego nie działa „siła woli” – i jaką siłę ma za to nieuświadomiona potrzeba
✔ Co próbujesz zagłuszyć, złagodzić lub zastąpić – i jak to rozpoznać
🎯 Nazwiesz swój wzorzec
✔ Alkohol, jedzenie, seriale, seks, praca, telefon… to tylko forma. Liczy się to, co naprawdę za tym stoi
✔ Dowiesz się, jakie typy uzależnień są powiązane z jakimi wewnętrznymi konfliktami
🛠️ Dostaniesz konkretne narzędzia do pracy własnej
✔ Zestaw pytań pogłębiających do pracy ze sobą
✔ Afirmacje transformujące podświadome przekonania
✔ Skrypt PDF: ćwiczenia, notatki, pytania – wszystko w jednym miejscu
🧘 Doświadczysz prowadzonej medytacji
✔ Medytacja uwalniająca z mechanizmu przetrwania
✔ Praca z ciałem, obrazem wewnętrznym i czuciem
✔ Dostrzeżesz wreszcie to, co tak długo wołało o uwagę
Dla kogo?
👫 Dla Ciebie, jeśli:
✅ Masz dość kręcenia się w kółko i chcesz dotrzeć do prawdziwego źródła uzależnienia
✅ Jesteś terapeut(k)ą, coachem, osobą wspierającą innych i chcesz pogłębić swoją praktykę
✅ Chcesz zrozumieć bliską osobę – z miejsca empatii, a nie oceny
✅ Jesteś gotowa/y zobaczyć to, czego do tej pory nie chciałaś/chciałeś widzieć
Co zyskasz?
🔓 Odblokujesz zrozumienie, które zmienia wszystko – nie tylko w teorii
📘 Otrzymasz skrypt PDF – konkretne ćwiczenia, pytania, afirmacje do pracy przez kolejne miesiące
🧘♀️ Doświadczysz medytacji, która pomoże Ci zejść z poziomu głowy do ciała i czucia
📼 Dostaniesz nagranie z dostępem na 12 miesięcy – możesz wracać, kiedy potrzebujesz
🎁 Wejdziesz na nowy poziom świadomości – z narzędziami, które zostają na zawsze
Inwestycja:
🎯 Cena: 399 zł
🛒 Zapisz się teraz i zarezerwuj swoje miejsce – liczba miejsc ograniczona!
🌀 PROGRAM WARSZTATU ONLINE
🔹 CZĘŚĆ I – WPROWADZENIE I PRZESTRZEŃ DLA SIEBIE
- Powitanie uczestników i stworzenie bezpiecznej przestrzeni
- Intencja warsztatu – zrozumienie, nie walka
- Ćwiczenie otwierające: „Czy jestem wobec siebie szczery/a?”
- Krótkie omówienie podejścia: uzależnienie to strategia przetrwania, nie słabość
🔹 CZĘŚĆ II – SKĄD SIĘ BIORĄ UZALEŻNIENIA?
- Uzależnienie jako odpowiedź biologiczna
- Mechanizmy ucieczki
- Historia rodu i wczesne dzieciństwo
- Ciało jako pamięć emocji
- Ćwiczenie: „Czego mi w życiu najbardziej brakowało?”
- Pytania do autorefleksji (z arkusza PDF)
🔹 CZĘŚĆ III – RODZAJE UZALEŻNIEŃ I ICH BIOLOGICZNE PODŁOŻE
- Totalna Biologia Uzależnień
- Alkohol, papierosy, narkotyki, używki, jedzenie, seks, praca, telefon, zakupy, narkotyki, tv, ludzie
- Jakie potrzeby próbujemy zaspokoić przez konkretne nałogi
- Głód miłości a głód narkotyku
- Ćwiczenia pogłębiające: „Jaki był mój pierwszy moment sięgnięcia po…?”
🔹 PRZERWA
🔹 CZĘŚĆ IV – PRACA Z WŁASNYM WZORCEM
- Medytacja prowadzona: Spotkanie z wewnętrznym dzieckiem i głodem emocjonalnym
- Afirmacje transformujące (z PDF)
- Ćwiczenia dekodujące
- Praca z rodem: pytania o historię utraty, porzucenia, nieobecności
🔹 CZĘŚĆ V – ZROZUMIENIE = POCZĄTEK UWOLNIENIA
- Jak przechodzić przez detoks psychiczny – bez presji
- Ćwiczenia: „Co moje uzależnienie mi daje? Co mi zabiera?”
- Kluczowe pytanie: „Czy naprawdę chcę być wolny/a?”
- Afirmacje końcowe
- Otwarta przestrzeń na pytania i komentarze
✨ BONUSY DLA UCZESTNIKÓW:
🎁 Zniżka na kolejne warsztaty z Andreą Bnin-Bnińską
📘 Skrypt PDF z ćwiczeniami, pytaniami i afirmacjami
🧘 Medytacja prowadzona
🎥 Nagranie warsztatu – dostęp przez 12 miesięcy
🛒 Zapisz się teraz i zarezerwuj swoje miejsce – liczba miejsc ograniczona!
Poznaj metodę, która pozwoli Ci zrozumieć mechanizm uzależnień.
Nie odkładaj tego na później – Twoje życie to najlepsza inwestycja, jaką możesz zrobić.
